Lưu trữ Danh mục: Sức khỏe

Nội tiết tố nữ là gì? Tại sao nội tiết tố quan trọng với phụ nữ?

Nội tiết tố nữ là gì

Nội tiết tố nữ chính là “quyền lực mềm” tạo nên vẻ quyến rũ, nữ tính và sức hấp dẫn đặc trưng của phụ nữ so với nam giới — điển hình là vóc dáng mềm mại, làn da mịn màng và cảm xúc tinh tế. Loại hormone này được tiết ra chủ yếu từ […]

Sinh Lý Nữ là gì và vì sao phụ nữ cần quan tâm?

Sinh Lý Nữ là gì và vì sao phụ nữ cần quan tâm

Sinh lý nữ là tổng hợp các chức năng sinh học, sinh dục, nội tiết, và tình dục ở phụ nữ. Nó được điều khiển bởi hệ nội tiết, đặc biệt là hormone estrogen. Khi sinh lý nữ hoạt động đồng đều, phụ nữ sẽ có tinh thần lạc quan, nhu cầu tình dục tự […]

Giảm cân lành mạnh: Làm sao để không bị mệt mỏi?

Giảm cân lành mạnh

Ngày nay, giảm cân không chỉ là một trào lưu làm đẹp mà còn là nhu cầu thiết yếu để cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người rơi vào tình trạng kiệt sức, mệt mỏi, thậm chí rối loạn chuyển hóa vì những phương pháp giảm cân phản khoa học. Giảm cân lành mạnh […]